Ko nga tuuru wīra hiko kua huri i te umanga nekeneke ma te tino whakapai ake i te kounga o te oranga o nga tangata he iti te nekeneke. Ko tetahi o nga mea nui o te pupuri i te tuuru wīra hiko ko te mohio ki te hapai tika me te pupuri i ona pākahiko. I roto i tenei aratohu matawhānui, ka matapakihia e matou nga tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa me pehea te tango haumaru i te pākahiko mai i to tuuru wīra hiko.
Hipanga 1: Whakaritea ki te Tango i te Pūhiko
I mua i te ruku ki roto i te tino mahi, kia mohio kei a koe nga taputapu e tata ana. Ko te tikanga, ka hiahia koe ki te wiriwiri, ki te huriwiri ranei hei wetewete i te hononga o te pākahiko, me te kakahu ma hei muru i nga paru, i nga otaota ranei o te pākahiko me te waahi huri noa.
Hipanga 2: Whakawetohia te mana
Me mahara tonu ki te haumaru i te tuatahi! Me mohio kua whakawetohia to tuuru wīra hiko me te whakakā hiko kei te 'whakaweto'. Ko te momotu i te pākahiko i te wa e hikohia ana te tuuru ka pa he kino te hiko, he wharanga whaiaro ranei.
Hipanga 3: Kimihia te wahanga pākahiko
Tautuhia te wahanga pākahiko i runga i te tuuru wīra hiko. I te nuinga o te wa, kei raro i te nohoanga tuuru wira, kei muri ranei o te tuuru. Ki te kore e kitea e koe he tūru wīra, tirohia te pukaiti tūru wīra.
Hipanga 4. Tangohia te hononga pākahiko
Tangohia nga hononga o te pākahiko, nga here ranei e mau ana i te pākahiko. Me ata wetewete, wetekina ranei te hononga ma te whakamahi i tetahi taputapu pai. He mea nui kia mahara he taumaha tonu nga pākahiko tuuru wīra hiko, no reira kia mau tonu to uwhi me te tautoko tika ina tangohia.
Hipanga 5: Tirohia te pākahiko mo te kino
I mua i te tango i te pākahiko, me ata tirotiro mo nga tohu o te pakaru, te turuturu ranei. Mena ka kite koe i nga kapiti, i te turuturu, i nga kakara rereke ranei, me toro atu ki tetahi tohunga hangarau, kaihanga ranei mo te tuku haumaru.
Hipanga 6: Tangohia te pākahiko
Whakanuia marietia te pākahiko i waho o te wahanga pākahiko, kia mau tonu koe ki te tikanga hiki me te tautoko i to tuara. Kia mohio koe ki nga waea, taura ranei ka honoa i a koe e tango ana i te tuuru.
Hipanga 7: Whakapaihia te waahanga pākahiko
I muri i te tango i te pākahiko, tangohia he kakahu ma ka muru i nga puehu me nga otaota mai i te waahanga pākahiko. Ka awhina tenei ki te pupuri i nga hononga hiko pai me te pupuri i to tuuru wīra kia pai te mahi.
Hipanga 8: Whakakapihia, utuhia ranei te pākahiko
Mena ka tangohia te pākahiko mo te tiaki, tirohia, mehemea e tika ana, horoia nga pito o te pākahiko. I muri i te horoi, ka taea e koe te whakamahi i te tikanga whakamuri ki te hono ano i te pākahiko. I tetahi atu taha, ki te hiahia to pākahiko ki te utu, whai i nga tohutohu a te kaihanga mo te hono atu ki tetahi rihi hototahi.
hei whakatau:
Ko te mohio ki te tukanga mo te tango haumaru i te pākahiko mai i te tuuru wīra hiko he mea nui mo te tiaki kua whakaritea, ina hiahia ranei kia whakakapihia te pākahiko. Ma te whai i enei tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa, ka taea e koe te tango me te whakakore i te pākahiko me te kore e whara i a koe ake, e pakaru ranei to tuuru wira. Kia maumahara, mena ka raru koe, ka ruarua ranei koe, he pai ki te toro atu ki tetahi tohunga hangarau, ki te kaihanga ranei mo te arahi.
Wā tuku: Hune-19-2023