Te mahi a nga tuuru wīra hiko
I roto i te oranga, me whakamahi etahi roopu tangata motuhake ki nga tuuru wīra hiko ki te haere.Pērā i ngā kaumātua, ngā wāhine hapū, me te hunga hauā, ēnei roopu nunui, ina noho poauau ana ratou me te kore e taea te neke haere noa, ka noho nui nga tuuru wīra hiko.
Mo nga tangata
Ka hiahiatia he nohoanga wīra hiko tika e:
1Ko nga tangata e uaua ana ki te hikoi takitahi, me awhina nga tuuru wīra hiko;
2Mehemea kua pa ki a koe he whara, penei i te whati me te maru, ka tohutohuhia kia mau koe i te tuuru wīra hiko mo te haerenga ki waho, he haumaru;
3Ko te hunga kaumātua e mamae tahi ana, he ngoikore te tinana me te uaua ki te hikoi, ko nga tuuru wīra hiko he tohu mo te haumaru haere.
Mena kei te tino mohio koe kei te hiahia koe ki te tuuru wīra hiko i roto i to oranga, he aha me aro koe ki te whiriwhiri i te tuuru wīra hiko?
Ahakoa he aha te ahua o te tuuru wīra hiko, me whakamana te whakamarie me te haumaru o te hunga noho.I te wa e whiriwhiri ai koe i te tuuru wīra hiko, me aro mai mehemea e tika ana te rahi o enei wahanga ki te karo i nga tuwhenua pehanga i puta mai i te kiri kiri, te abrasion me te kopiri.
whanui nohoanga
I muri i te noho a te kaiwhakamahi ki runga i te tuuru wīra hiko, kia 2.5-4 cm te mokowhiti i waenga i nga huha me te okiokinga ringa.
1He whaiti rawa te nohoanga: He mea whakararuraru mo te tangata noho ki te eke ki runga me te heke mai i te tuuru wīra hiko, ka pehia te huha me te reke, he ngawari ki te pa mai i te mamae;
2He whanui rawa te nohoanga: he uaua mo te tangata noho ki te noho marie, karekau he pai ki te whakahaere i te tuuru wīra hiko, he ngawari noa te raru penei i te ngenge o nga peka.
roa nohoanga
Ko te roa o te nohoanga tika, i muri i te noho o te kaiwhakamahi, ko te taha o mua o te urunga he 6.5 cm te tawhiti atu i te tuara o te turi, tata ki te 4 maihao te whanui.
1 He poto rawa te nohoanga: ka piki ake te pehanga ki runga i nga reke, ka pa te mamae, te mamae, te pakaru o te kiko ngohe me te tuwha;
2. He roa rawa te nohoanga: ka pehia te tuara o te turi, ka kopiri i nga oko toto me te kiko nerve, ka mau te kiri.
te teitei o te ringaringa
I te tangohanga o nga ringa e rua, ka tuuhia te ringa o mua ki te tuara o te tuunga ringa, a ka whakapikohia te hononga tuke ki te 90 nga nekehanga, he mea noa.
1. He iti rawa te tuunga ringa: me anga whakamua te tinana o runga ki te pupuri i te taurite, he ngoikore te ngenge, ka raru pea te manawa.
2. He tiketike rawa te turanga o te ringa: he ngoikore nga pakihiwi ki te ngenge, a, ko te turaki i te mowhiti wira he ngawari te mate kiri ki runga o te ringa.
I mua i te whakamahi i te tuuru wīra hiko, me tirotiro koe mena kei te rawaka te pākahiko?Kei te pai nga perei?Kei te pai nga hikoi me nga whitiki nohoanga?Kia mahara ano ki nga mea e whai ake nei:
1. Ko te wa e eke ai ki te tuuru wīra hiko kia kaua e roa rawa ia wa.Ka taea e koe te huri tika i to tuunga noho hei karo i nga mate pehanga na te pehanga roa i runga i te papa.
2 I te wa e awhina ana koe i te turoro, e tiki ana ranei i a ia kia noho ki runga i te tuuru wīra hiko, kia mahara ki te tuku i ona ringa kia mau tonu, kia mau ai te whitiki nohoanga kia kore ai e taka me te paheke.
3 I muri i te wetewete i te whitiki nohoanga i nga wa katoa, me mau ki te tuara o te nohoanga.
4 Kia tupato ki te tirotiro auau i nga tuuru wīra hiko kia noho haumaru ai nga kaiwhakamahi.
Wā tuku: Tihema-01-2022